Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 10,39g | Kohlh: 49,48g.
Frühstück: Bim Topi Tanem, Önceden Şeker Katılmış Çay, Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması, Yufka Ekmegi. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
oturmak - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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asenashai's Gewichtsverlauf
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