Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Mel, Chá de Hibisco, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Mittagessen: Friboi Carne Moída de Acém, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Americana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Omelete, Queijo Branco, Batata Doce, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Sonstiges: Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mortadela Defumada, Plus Vita Pão Integral, Suco de Laranja Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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lais pereiea's Gewichtsverlauf
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