Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
870 kcal
|
Fett: 25,95g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 125,53g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Банан, Льняная Каша. Abendessen: Красные Помидоры, Караван Салат Весна, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Вода с Лимоном. mehr...
|
|
1502 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
listochek9458's Gewichtsverlauf
|