Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 153,93g.
Frühstück: Реми Папоротник Острый, Яичница, Востряково Говядина Запеченная, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Mittagessen: Snickers Сникерс. Abendessen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mehr...
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3582 kcal
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Bewegung:
Lesen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kotok300616's Gewichtsverlauf
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