Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
52,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 70,12g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 180,11g.
Frühstück: Славянка Крекер Рыбки с Луком, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Окей Варенье Малиновое, Помидоры, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Сырники штука, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Яблоко, Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Яблоко Семеринка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|