Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 54,64g | Eiw: 111,90g | Kohlh: 266,85g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский, Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Полевское Сметана 15%, Какао-Порошок (Несладкий), Полевское Молоко 3,2%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Окей Груша Конференс, Капустные котлетки, Говяжьи котлеты, Полевское Сметана 15%, Соевый Соус, Алтайская Сказка Полба Дробленая. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Полевское Сметана 15%, Соевый Соус, Капустные котлетки, Националь Булгур. Snacks/Sonstiges: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Полянка Кефир 1%, Полевское Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Полевское Молоко 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya123pepsicola's Gewichtsverlauf
|