Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 186,14g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо Авокадо, Капучино, Капустная Запеканка. Mittagessen: Гречка с Овощами, Котлета Свиная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Якитория Айдахо Маки, Якитория Тори Ясай Соба. Snacks/Sonstiges: Конвертик из Лаваша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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