Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
49,5 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 38,16g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Апельсин, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Хрен Столовый. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Eatforfit Пастеризованный Белок. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яичный Желток, Ореховая Роща Миндаль. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|