Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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88 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Кофе, Промконсервы Вареная Сгущенка, Сырники из Обезжиренного Творога. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Шампиньоны в Сливочном Соусе. Abendessen: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Snacks/Sonstiges: Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Milky Way Minis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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