Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 94,68g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: Body & Fit Smart Protein, Chiquita Banaan, AH Spinazie Vers, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix, Alpro Soya Light. Mittagessen: AH Biologische Kaas Crackers, AH Kipfilet Gerookt. Abendessen: Appelmoes, Wijko Satésaus, Oliehoorn Fritessaus, Bram Ladage Patat, Frikandel Speciaal. Snacks/Sonstiges: Rode Paprika, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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JasmijnZwang's Gewichtsverlauf
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