Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
57,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2019:
799 kcal Fett: 35,32g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 27,69g.   Frühstück: Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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