Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3101 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 204,46g | Kohlh: 364,43g.
Frühstück: Myprotein Omega 3, More Nutrition Total Protein Zimt Zucker Cookies. Mittagessen: Aldi Bio Kaisergemüse. Abendessen: Kania Ketchup Light, Avocado, Thomy Hollandaise Legere, Kraft Miracle Whip So Leicht, Agrarfrost Kartoffelpuffer, Edeka Süßkartoffel Wedges, K-Classic Fischstäbchen, Gut & Günstig Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, funny-frisch Brezli, Got7 Protein Nacho, Kellogg's Froot Loops, Quest Nutrition Questbar Oatmeal Chocolate Chip, Supplement Union Royal Flavour, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Myprotein BCAA. mehr...
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konstantes Gewicht
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19daniel88's Gewichtsverlauf
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