Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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92 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 75,18g.
Mittagessen: Pink Salmon, Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Hass Avocado. Abendessen: Pink Salmon, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Hass Avocado. Snacks/Sonstiges: Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Dried Chia Seeds, Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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