Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 42,47g | Kohlh: 131,20g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Паштет из Печени Индейки, Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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