Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 206,31g.
Frühstück: Клубника, Огурец (с Кожурой), Сильпо Соевый Продукт Тофу, Гречка Запаренная. Mittagessen: Молоко Від Фермера Запеканка С Черникой. Abendessen: Росток Хлебцы с Овощами, Салат Летний, Салат из Капусты и Огурца, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Sonstiges: Ферма Молоко 2,5%, Кофе Латте. mehr...
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1616 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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