Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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227 kcal
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Fett: 14,69g | Eiw: 19,65g | Kohlh: 3,32g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина из Окорока, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
дорожка (ходьба в гору) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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seray.mishka's Gewichtsverlauf
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