Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 74,37g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Мёд, Творог 9%. Mittagessen: ИП Макарова Свинина по-Алтайски, Свинина Тушеная, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Abendessen: Мёд, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LAF2018's Gewichtsverlauf
|