Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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85,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 148,99g.
Frühstück: Pan Francés, Queso Fresco, La Serenísima Leche Descremada Liviana. Mittagessen: Guiso de Fideos. Abendessen: Sandwich de Ternera y Verduras. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada Liviana, Lactal Pan Lacteado, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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