Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 91,19g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 196,80g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Салат из Капусты, Класс Рис с Овощами , Кофе с Молоком. Mittagessen: Глобино Салями Итальянская, Молочний Візит Сыр Классический Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сырный Суп с Грибами. Abendessen: Персики, Печеные Овощи, Сырные Шарики, Салат из Капусты, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Банан, Персики. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
|