Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
48,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 86,51g.
Frühstück: Бон Пари Кошмарики, Dopdrops Арахис без Добавок Суперкрем, Едим Дома Черная Смородина, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Сало Сало Свиное , Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Eatforfit Пастеризованный Белок. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ореховая Роща Миндаль, Яичный Желток. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|