Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 202,06g.
Frühstück: Помидоры, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Колбаса Докторская, Помидоры, Гречка с котлетами куриными. Abendessen: Зефир, Молоко, Торт "Еда Ангелов", Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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llmirina's Gewichtsverlauf
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