Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 171,17g.
Frühstück: Капучино, Сметана , Сыр Российский, Кабачковые Оладьи, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Mittagessen: Нам Ням Оливье с Курицей , Тефтели с Рисом, Табрис Овощи на Пару Ассорти, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Американо, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natasha7sh's Gewichtsverlauf
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