Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2012
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 11,59g | Eiw: 12,54g | Kohlh: 35,10g.
Frühstück: Casancrem Clasico, Salvado, Leche Larga Vida Descremada, Yerba Mate. Mittagessen: Jugo en Polvo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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