Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 171,20g.
Frühstück: Творог 5%. Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам, Хачапури ПП, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Шампанское. Snacks/Sonstiges: Клубника, USN Trust Crunch, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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