Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt. Mittagessen: Jumbo Halfvolle Melk, Vita D'or Halvarine, Salami, De Blije Boterham Choco Pinda Puur, Bruine Boterham. Abendessen: Sperziebonen, Jumbo Kippendijfilet, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes. Snacks/Sonstiges: Zwagerman Chorizo, Jumbo Mini Worteltjes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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