體重50.5kg BMI19 體脂肪率24.1% 骨格筋率28% 基礎代謝1147kcal 內臟脂肪2 身體年齡28歲
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2969 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 113,68g | Kohlh: 470,08g.
Mittagessen: 賀寶芙 賦活能量飲. Abendessen: Fried Egg, 全家 糖醋雞丁燴飯, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: 珍珠圓, 奶茶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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