Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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58 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 264,98g.
Frühstück: Сыр Воскресенское Подворье, Сыр Воскресенское Подворье, Батон Особый, Батон Особый, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Морковь, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага, Торт Наслаждение. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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