Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
58,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 64,08g | Eiw: 122,58g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Леон Сосиска Родионовская. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: BONA BAR Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леон Сосиска Родионовская. Snacks/Sonstiges: BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун, Ларец Сыр с Пажитником , Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|