Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2819 kcal
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Fett: 98,12g | Eiw: 221,69g | Kohlh: 259,63g.
Frühstück: Геркулес Ясно Солнышко. Mittagessen: Макдоналдс Чизбургер Де Люкс, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Penne Rigate, Куриное Филе. Abendessen: Клубника, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Snacks/Sonstiges: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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