pamelazwane's Notizen, 05 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
90 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2019:
871 kcal Fett: 56,46g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 36,15g.   Frühstück: Green Tea, Ginger, Lemon Juice. Mittagessen: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Greenskin Avocado, Woolworths Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Chia Seed Pudding. mehr...
Verlust von 14 kg pro Woche

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pamelazwane's Gewichtsverlauf


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