Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 74,81g | Eiw: 113,78g | Kohlh: 230,42g.
Frühstück: Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белый Замок Сметана 15%, Клубника, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Клубника, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Модест Творог 2%. Abendessen: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Киприно Сыр Швейцарский, Ponti Бальзамик , Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Sonstiges: Сырники (2%) с 450 гр., Никитич Сушка Алтайская Малютка, Кофе, Вологодское Варенье Малиновое, Черешня, Яблоко, Epica Crispy Фисташки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|