Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
44,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 48,57g | Eiw: 89,24g | Kohlh: 208,79g.
Frühstück: Щавель, Калина Малина Масло Топленое 99%, Огурец (с Кожурой), Приправыч Букет Весенней Зелени и Овощей, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Редис, Фруктовая Энергия Трио, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Кофе. Mittagessen: Пятерочка Банан, Мёд, Клубника, Алтайская Сказка 9 Злаков. Abendessen: Клубника, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный с Нотой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Пятерочка Банан, Мёд. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|