Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 82,34g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 152,20g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Курица, Брокколи Тушеные, Гречка с Овощами. Mittagessen: Кофе с Молоком, Гречка с Овощами, Помидоры, Авокадо Авокадо, Котлета Свиная. Abendessen: Пирог с Капустой, Конвертик из Лаваша. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lolya_ya's Gewichtsverlauf
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