Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4802 kcal
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Fett: 447,01g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 145,75g.
Frühstück: Салат из Капусты, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Курица с Овощами, Рис Вареный. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Красные Помидоры (Консервированные), Дымов Индейка Копчёная, Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сало. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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