Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
49,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 50,61g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 281,50g.
Frühstück: Шостка Сыр Российский 50%, Lactel Лактония Кефирная, Укроп, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Абрикос, Клубника, President Творог 0,2%. Abendessen: Три Медведя Мороженое Моржо, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Зефир, Апельсин. mehr...
|
|
1484 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 27 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reonara's Gewichtsverlauf
|