Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. Mittagessen: Белая Дача Рукола, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Борщ с Курицей, Курага. Abendessen: Клубника, Оливки, Руккола, Лента Лосось Атлантический Филе. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%. mehr...
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122 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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