Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 91,76g.
Frühstück: 사과, 아몬드, NOW 브라질넛, 다노샵 다노닭 미니볼, 다노 한끼단호박. Mittagessen: 아몬드, 바나나, 다노샵 다노닭 미니볼. Abendessen: 다노 한끼단호박, 다노샵 다노닭 미니볼, 사과. Snacks/Sonstiges: 다노샵 다노닭 미니볼. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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