Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 98,50g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 176,60g.
Frühstück: Кофе, Лента Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Простоквашино Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Юг Руси Хлеб Фитнес, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного, Global Village Горчица Баварская. Abendessen: Liebendorf Сыр Маасдам, Дымов Колбаса Московская. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт с Черникой, София Печенье Брауни Шоколадное, Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
flakon_4ik's Gewichtsverlauf
|