Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
89,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Помидоры, Белый Хлеб, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Краснокочанная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Капуста. Snacks/Sonstiges: Экзо Пина Колада. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masyane4ka34's Gewichtsverlauf
|