Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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58 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 91,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Жареное Яйцо, Леон Сосиска Родионовская. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Сырники. Snacks/Sonstiges: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Колибри Вафельный Стаканчик, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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