Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 182,35g | Kohlh: 124,75g.
Frühstück: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Golden Toast Dinkel Toast, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets. Abendessen: Penny Markt Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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