Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца с Ветчиной. Mittagessen: Печенье, Салат Овощной, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Окрошка на Кефире. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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