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Hé hé hé ;)
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74,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1374 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 123,75g.
Frühstück: Heudebert La Biscotte, Beurre, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso. Mittagessen: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Tomate Cuite. Abendessen: Crème Fraîche Épaisse, Heudebert La Biscotte, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir, Dragée Amande, May Tea Thé Vert Menthe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jun 19 vom Mitglied: carosurf33
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06 Jun 19 vom Mitglied: Kalade
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Tu as mis le turbo . C’est un vrai bonheur de remanger normalement n’est ce pas ?
06 Jun 19 vom Mitglied: domi91000
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06 Jun 19 vom Mitglied: sandrarama
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Bravo Kalade... Et coucou ça fait plaisir de te voir un petit peu j'espère que tu vas bien😉
06 Jun 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Oui, Domi, ce midi, je me suis fait deux tomates à la provençale :p J'en avais trop envie :) Je n'ai pas mangé la peau, je me suis régalée et ce soir, une vraie soupe de légumes :p
06 Jun 19 vom Mitglied: Kalade
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Merci Sandra et Nanou <3 Nanou, pour l'instant, tout se passe bien, la réintroduction depuis hier se passe sans douleur ;)
06 Jun 19 vom Mitglied: Kalade
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06 Jun 19 vom Mitglied: Clem-Marmotte
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Tu perds en réintégrant des aliments, c'est tout bénef, bravo Kalade et bonne journée.
07 Jun 19 vom Mitglied: framboise6263
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