Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сметана , Кудесница Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Лук, Laime Сыр, Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Яйцо, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Феттучини. Abendessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Мясо Индейки. Snacks/Sonstiges: Рузский Кефир, Смесь Сушеных Фруктов, Черешня, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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NataliaG999's Gewichtsverlauf
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