Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 190,84g.
Abendessen: Snickers Сникерс, Акконд Тортимилка, Вкуснотеево Масло Сливочное, Село Зеленое Сардельки, Ратимир Вареники с Капустой, Ратимир Вареники с Печенью. mehr...
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3218 kcal
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Bewegung:
Lesen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kotok300616's Gewichtsverlauf
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