Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 201,08g.
Frühstück: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Kuc Сербский Каймак, Зеленый Листовой Салат, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе. Mittagessen: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Помидоры, Овощи по деревенски, Кухмастер Икра Из Кабачков, ИП Пономарев А.Н. Котлеты из Трески, Кофе. Abendessen: Живые Конфеты Мармелад Малина, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе, Овощи по деревенски. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|