Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 116,87g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Wasa Lekkie, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Weider Protein Bread. Mittagessen: Noci, Mela, Foodspring Whey Protein. Abendessen: Uovo Sodo, Cavolfiore, Peperoni Rossi Dolci, Mutti Passata di Pomodoro, Cetriolo (con Buccia), Miracle Noodle Pasta Shirataki, Insalata Mista Verde, Carote, Rima Panfocaccia Light, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Foodspring Whey Protein, Yogurt Magro Bella Vita, Mirtilli, Esselunga Yogurt Greco 0 Grassi. mehr...
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konstantes Gewicht
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chichi71's Gewichtsverlauf
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