Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
|
73,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 88,34g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 126,44g.
Frühstück: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Fıstıklı Baklava, Su Böreği. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Jale işler nasıl gidiyor 😂 ben bbb hatırladın mı tgd ni yeniden hesapla durduysa kilo vermen bayağı vermişsin çünkü görmeyeli
07 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
07 Jun 19 vom Mitglied: Jale64
|
Şekersiz 21 günde kaç kilo verebildin?
07 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
O şekersizler durumunu başaramadım
07 Jun 19 vom Mitglied: Jale64
|
Çok saçma zaten boşver 😂 şeker kısıtlanmalı ama günlük biraz fruktoz biraz glukoz mutlu eder
07 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Şekersiz olayı zor değil ben bilerek ya meyve serbest değil mi?
07 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
Yok şekersilikte meyve de yok
07 Jun 19 vom Mitglied: Jale64
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|