Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 70,96g | Eiw: 134,45g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Клубника, Boombar Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Столетовский Мясной Двор Ветчина Куриная, Овсяноблин на кефире. Mittagessen: Помидоры, Макароны по Флотски. Abendessen: Черешня, Руккола, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Намазка из иунца, Блины. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|