|
ура!!! тронулся вес
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 23,38g | Eiw: 22,49g | Kohlh: 154,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Mittagessen: Черешня, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Соус Салата "Цезарь", Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Помидоры, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|